设定目标有助于指导我们的行为，激励我们实现目标。事实证明，目标设定在许多领域都有巨大的影响

成长心态和认知负荷理论可以说是教育中最流行的两种心理学理论。通常，这些理论都是错误的

为什么有些学生的学习速度比其他学生快？尽管许多因素无疑起了作用，但这可能是因为对某个主题的先验知识吗

一次又一次，元认知作为一种低成本、超有效的学习策略被强调。特定于语言的元认知策略

你是否厌倦了在向全班同学提问，强迫你挑选一个人回答问题后，你会一直保持沉默

元认知被认为是提高学生学习成绩的最有效和最具成本效益的方法之一。研究表明那个

许多学校都设定了目标分数，这是对学生成绩的估计。这样做的目的通常是激励和鼓励学生

一再被认为是促进学生学习的最有效方法之一，元认知可以定义为“思考