改善社交和情感学习

社交和情感能力是重要的生活技能。这些生活技能对学生的发展至关重要;由于学校是学生花费大部分时间的地方，这是值得考虑的，这是否是他们学习他们的最好的环境。那么，究竟什么是社交学习和情感学习呢?你如何帮助你的学生收获它的好处?

什么是社交和情感学习?

社会和情感学习(SEL)是发展自我意识、自我控制和其他人际交往技能的过程。95%的教师完成了a全国性调查相信SEL技能是可以传授的，并且可以让来自不同背景的学生受益。有证据表明他们是对的，比如研究表明参与SEL项目的学生表现出了更好的态度、行为和学习成绩。与对照组的同龄人相比，SEL项目的学生在考试成绩上提高了11个百分点。

在学生的学校生涯早期发展社会和情感技能已被证明增加他们从中学毕业、上大学并最终找到工作的机会。

如何发展社交和情感学习

这通常可以分为五类:

自我意识——这涉及到承认你的情绪以及由此产生的行为。
自我管理-这是一种调节你的感觉的能力，从控制愤怒到能够激励自己．
社会意识-同情他人，并愿意理解他人的经历。
人际关系的技巧-创建和维护健康的关系这包括积极倾听和有效沟通。
负责任的决策——能够做出积极的选择，促进自己和他人的幸福。

这五种技能的结合使学生成为全面发展的学习者，同时也给予他们在校内和校外取得成功所需要的社会和情感教育。

如何把社交和情感学习带给你的学生

学生们每周在教室里坐30多个小时。这是他们经历大部分社会互动和寻找机会的地方个人成长．这不是秘密学校和教师提供的要多得多而不仅仅是学术学习，几十年来一直如此。然而，实施SEL项目可以在很多方面为学生提供持续的额外好处。

研究显示SEL项目可以提高学业成绩和积极的社会行为，同时减少行为问题和情绪困扰。对于学校来说，有很多项目可以帮助培养上述五种技能。选择哪个项目的决定完全取决于学校类型、学生年龄和学校预算，但你可以使用教育捐赠基金会的广泛的指南SEL项目更清晰。在研究中，他们得出结论，这些包括社交和情感学习的方法在小学和中学都是有效的。他们的报告还进一步讨论了一些研究，这些研究表明SEL项目和学术成果之间存在积极联系。