为什么你需要知道检索练习


为什么你需要知道检索练习

说到复习,学生有很多方法可以复习。然而,最近的研究表明,并不是所有的复习方法都是一样的,一些学生最喜欢的方法实际上是无效的。

那么,学生应该避免哪些复习技巧,哪些是最有效的?

学生应该避免哪些复习技巧?

重读

最近的研究报告称,84%的学生将重读笔记作为复习技巧,而55%的学生表示这是他们的首选策略。然而,尽管重读很流行,无数的研究已经证明它是一种无效的方法。这是因为,在很多情况下,学生最终只是略读文本,这意味着他们没有处理或仔细考虑内容;因此,这些信息并没有嵌入到他们的长期记忆中。

高亮显示

另一个无效的修正技巧是常用的是高亮。虽然强调本身是一个不错的技巧,但学生使用它的方式使它无效。学生们经常会用类似涂色的方式过度地突出页面,而不是选择性地选出考试中最重要的概念和想法。高亮通常是自动进行的,这意味着学生不考虑文本,而是通过推理或与以前学到的信息联系来增强记忆。

学生应该使用哪些复习技巧?

检索实践

检索实践,它要求学生对一个问题给出答案,这已被证明是最有效的复习策略,因此也是学生应该寻求使用的技巧。检索练习可以采取多种形式,可能包括回答过去的论文、测验和多项选择题测试。

为什么检索练习有效?

检索实践这是一种有效的复习技巧,因为它要求学生回忆以前学过的知识,这会产生更强的记忆痕迹,增加信息被转移到长期记忆中的可能性。然而,学生似乎没有意识到这种方法的有效性。最近的研究证明了这一点:当学生使用检索实践受到质疑至于他们为什么使用它,许多人说,这是因为它让他们产生关于他们学习状态的反馈或知识,而不是因为他们知道这种技术提高了记忆。

此外,许多学生更喜欢重复阅读而不是检索练习,尽管这种方法不能促进长期记忆。这种对重读的依赖可以某种程度上归因于它所产生的自信错觉。如果学生不断地重读一篇文章,这将增加阅读的轻松度和流畅度,并使学生相信他们已经掌握了内容——而实际上他们所做的只是熟悉文本和单词的顺序。

有什么替代检索练习的方法吗?

间距

间隔,与填鸭式学习相反,包括学生在几天内进行少量复习,而不是一次性进行大量复习;它是有效的,因为它给了学生忘记和重新学习的时间,从而巩固了材料的长期记忆。

交叉

交错是另一种成功的修改技术学生可以使用。交叉复习是一种混合复习的过程,学生们在不同的科目/话题之间转换,而不是花几个小时复习相同的科目/话题。这是一个很好的复习技巧,因为它阻止学生回忆自动驾驶仪上的信息。

最后认为

检索练习一直被证明是最有效的复习策略,它能让学生回忆起以前学过的信息,从而产生更强的记忆痕迹,从而更有可能将这些信息转移到长期记忆中。

然而,尽管它很有效,许多学生似乎没有意识到这个技巧,或者在某些情况下不愿意使用它。因此,我们给教师的挑战是告诉并向他们的学生展示检索实践的益处。

有关循证修订技术的更多信息,请查看我们的方便指南页面

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